Страница 1 из 4

Чистка языкаВ Аюрведе чистка языка занимает важное место, потому что эта ежедневная практика имеет много преимуществ не только для здоровья полости рта, а также общего физического и психического здоровья человека.

АдаптогеныНезависимо от степени стресса, в котором мы находимся, наши отзывчивые и умные тела обычно умеют подстраиваться под обстоятельства и сдерживают негативное влияние отрицательных эмоций. Но в конечном итоге давление от эмоциональной перегруженности может привести к выгоранию и появлению боли в теле.

Хорошее пищеварение по АюрведеЛечебная традиция Аюрведы учит, что здоровье и благополучие человека зависят от способности переваривать все, что мы получаем из окружающей среды. Это включает в себя не только материальные вещества, такие как еда и питье, но также наши переживания, эмоции и впечатления, которые мы получаем через наши сенсорные органы, а именно глаза, уши, нос, язык и кожу.

Уход за ногамиБольшинство людей часто испытывают болевые ощущения в ногах и даже не задумываются, в регулярном уходе и внимании. Аюрведические способы по уходу за ногами помогают уменьшить боль и вернуть здоровье вашим ногам.

Вата ДошаС самого рождения человек наделен индивидуальной комбинацией трех дош (жизненных сил): Вата, Питта и Капха. Эта комбинация также называется аюрведическим типом и очень важна в аюрведической медицине.

Страница 1 из 4