Мы в социальных сетях: face1

Hide Main content block

Последние новости йоги

  • Что такое йога Айенгара и какими преимуществами она обладает
    Йога Айенгара - это форма хатха-йоги, созданная всемирно известным преподавателем йоги Б.К.С. Айенгар. Данный вид йоги фокусируется на выполнении каждой асаны (или позы) с акцентом на выравнивание и контроль дыхания.
    Подробнее ...
  • Дхарма – путь добродетели и морали, ведущий к просветлению
    Дхарма - это индуистская, буддийская и йогическая концепция, которая относится к идее закона или принципа, управляющего вселенной. Чтобы человек жил своей дхармой, он должен действовать в соответствии с этим законом.…
    Подробнее ...
  • Парная йога: описание, преимущества, виды, основные советы
    Йога – это не обязательно практика для одного, чтобы разнообразить свои тренировки можно пригласить друга или члена семьи, таким образом, вы откроете для себя новую парную йогу.
    Подробнее ...