Последние новости йоги
В Аюрведе эфирное масло чайного дерева используется для лечения многих инфекционных заболеваний, респираторных заболеваний, таких как астма, туберкулез и бронхит, ядовитых укусов и проблем с кожей, таких как прыщи, псориаз и дерматит.
Эка Пада Раджакапотасана или поза голубя укрепляет мышцы бедер и поясницы, а также раскрывает тазобедренные суставы. Асана будет очень полезна для людей с сидячим образом жизни.
Три доши (жизненные силы) - Вата, Питта и Капха - определяют индивидуальное строение каждого человека, все рекомендации аюрведической медицины основаны на них.
Согласно индуистской мифологии Господь Ганеша помогает устранять любые препятствия и невзгоды, которые встают на пути человека, он учит нас тому, как правильно преодолевать повседневные проблемы.
В Кундалини йоге мантра «Ра Ма Да Са» считается мощной и исцеляющей, она помогает настроиться на вибрации Вселенной. Она также известна как мантра Сири Гаятри.