Предлагаю вашему вниманию интересные работы авторов, которые обладают большим опытом духовных практик и делятся своими знаниями. В представленных книгах просто и доступно рассказывается, как медитация способна изменить жизнь в лучшую сторону.

Б.К.С. Айенгар  - самый уважаемый в мире учитель йоги, который посвятил всю свою жизнь практике и изучению этой философии.

Эта известная автобиография представляет собой увлекательное описание жизни одного из великих духовных деятелей нашего времени Парамаханса Йогананда, благодаря которому весь мир узнал о древней духовной практике – крийя-йоге.

Бхагавадгита в переводе с санскрита означает «Песнь о Господе», часто ее называют просто «Гита», «Гита-упанишада» или «Йога-упанишада». Книга расценивается восточными и западными учеными как одно из величайших духовных учений, которые когда-либо знал мир.

Эта ценная книга содержит полное руководство для изучения и практики Раджа Йоги, в ней содержится 196 сутр, о йогических учениях, которые принадлежат мудрецу Патанджали.