Бхакти-йога является одним из четырех основных путей йоги к просветлению. Бхакти означает «преданность» или «любовь». Если для Хатха-йоги необходимо сильное и гибкое тело, для Раджа-йоги требуется дисциплинированность и сосредоточенность, а для Джняна-йоги острый интеллект, то все что необходимо для Бхакти-йоги – это открытое и любящее сердце.
Путь Бхакти-йоги позволяет нам использовать все наши чувства, все наши эмоции и все наши действия, чтобы выразить любовь в наших повседневных делах. Не имеет значения какому Богу вы поклоняетесь, Кришне, Христу Спасителю, Аллаху, Яхве, Хануману или другому Божеству. В Бхакти-йоге ни одна форма Бога не превосходит другую.
Преимущества Бхакти-йоги огромны, как пишет Свами Шивананда: «Бхакти смягчает сердце и устраняет ревность, ненависть, похоть, гнев, эгоизм, гордость и высокомерие. Она наполняет радостью, божественным экстазом, блаженством, миром и знанием. Все заботы, тревоги, страхи, душевные муки и несчастья полностью исчезают. Преданный освобождается от колеса сансары (бесконечных перерождений). Он достигает бессмертной обители вечного мира, блаженства и знания».
Практика Бхакти
Божественную любовь часто описывают по аналогии с человеческой любовью, чтобы сделать ее более доступной. Но, в то время как человеческая любовь имеет тенденцию быть эгоистичной и корыстной, божественная любовь бескорыстна. В сутрах Бхакти говорится, что, совершенствуя и углубляя добродетели, такие как не причинение вреда, правдивость, чистота, сострадание, вера и смирение, совершенствует человека и приближает к Всевышнему.
Один из самых простых способов понять путь Бхакти и расширить наше преданное отношение - это относиться к другим так, как вы хотели бы, чтобы обращались к вам. Когда вы видите, что у кого-то тяжелый день, предложите помощь, произнесите молитву или просто выслушайте с открытым и сострадательным сердцем.
Найдите способы служить своей семье, друзьям и другим людям любым способом, который приходит в ваше сердце естественно и спонтанно - будь то приготовление еды, уход за маленьким ребенком вашего приятеля, помощь животным, верность вашему партнеру. Наполните все свои действия любовью, добротой и преданностью.
Преданный может практиковать любой метод Бхакти-йоги, который наиболее близок ему, благодаря этому он придет к Божественной просветленности.
- Шравана – слушать Божественные истории, которые рассказывает опытный учитель или гуру.
- Киртана - петь хвалебные песни Всевышнему в группе или в одиночку.
- Смарана – думать и вспоминать о Всевышнем постоянно.
- Падасевана – помогать больным, бедным и остальным людям с чистым и преданным сердцем, помня о том, что вся вселенная – это проявление Всевышнего.
- Арчана – поклонение Богу, это может быть алтарь с выбранным вами образом Божества, на который вы можете приносить фрукты и цветы, либо поклоняться Богу в мыслях.
- Вандана – распростертое положение или молитва перед формой Всевышнего.
- Дасья – посвящение всех своих действий Всевышнему, забывая о своем Эго, это может быть мытье полов в храме, помощь бедным и больным и т.п.
- Сакхья – относиться к Богу как к другу или родственнику.
- Атма Ниведана – полное предание себя (включая тело, душу и ум) Всевышнему. Удовольствие, горе и страдание воспринимаются как подарки, посланные Всевышним.
Бхакти-йогу можно практиковать как самостоятельно, так и совместно с другими видами йоги или духовными практиками.
Трансформация через любовь
Вечный путь к божественной любви является настолько же актуальным сегодня, как и во времена древних мудрецов. Через этот путь мы можем преобразовать нашу повседневную жизнь от мирской к священной. Воспитывая принципы любви, сострадания, благодарности и бескорыстного служения, мы подготавливаем наше сердце и ум для получения безусловной любви и мудрости.
Мы не можем достичь союза с Богом и продвинуться в Бхакти-йоге, без любви ко всем живым существам и преданности Богу.
