Кундалини-йога - это практика пробуждения нашего Высшего Я и обретение осознанности.
«Кундалини» - древнее санскритское слово, которое переводится как «свернутая или спящая змея». В ранней восточной религии (задолго до буддизма и индуизма) считалось, что каждый человек обладает божественной энергией, которая располагается у основания позвоночника, которая считалась священной энергией творения. С этой энергией человек рождается, но чтобы «разбудить змею» нужно приложить усилия.
Современное понятие йоги описывается, как правило, определенным набором упражнений. Но для древних йога была священной духовной связью - прямой связью с Брахманом, богоподобным духом внутри нас. Из многих видов йоги, которые сложились за последние 5000 лет, Кундалини считалась самой священной.
Точное происхождение Кундалини-йоги неизвестно, но самое раннее упоминание относится к священному ведическому сборнику трудов, известному как Упанишады (около 1000 г. до н.э. - 500 г. до н.э.). Исторические записи показывают, что Кундалини была наукой об энергетической и духовной философии до того, как была разработана физическая практика.
Изначально Кундалини-йога не преподавалась публично, она рассматривалась как высшее образование. Студенты должны были пройти несколько лет посвящения, прежде чем приступать к изучению Кундалини от гуру.
На протяжении тысячелетий философия Кундалини скрывалась и передавалась в тайне от гуру избранному ученику, который считался достойным. Преподавание Кундалини вне тайного общества элиты индийской йоги было неслыханным. Считалось, что общественность не была готова, чтобы получить доступ к таким мощным знаниям. Но в 1968 году Йоги Бхаджан, эмигрировавший из Индии в Канаду отрыл людям учение Кундалини-йоги.
Йоги Бхаджан знал, что преподавание Кундалини-йоги за пределами Индии запрещено. Но когда он отправился в Лос-Анджелес, у него произошло видение новой духовности, после чего он начал преподавать Кундалини на Западе, провозглашая, что Кундалини-йога является правом каждого человека, чтобы быть здоровым, счастливым и осознанным.
Философия Кундалини: йога осознания
Философская цель Кундалини - пробудить ваше Высшее Я. Считается, что каждый человек является энергетическим центром Брахмана (богоподобного творческого сознания). Используя научные методы, разработанные мастерами Кундалини на протяжении тысяч лет, мы можем отбросить наше Эго и соединиться с Брахманом.
В традиции Кундалини-йоги Бог не является олицетворением божества на небе. Суть Бога – это наша сущность. Мы можем получить доступ к Брахману, потому что он уже является частью нас. Кундалини - это способ избавиться от нашего ложного эго и испытать истинный смысл нашего существования.
Кундалини-йога - самая опасная форма йоги
Кундалини-йога по своей сути является самой опасной формой йоги, потому что она очень мощная, а самое мощное всегда самое опасное при неправильном взаимодействии. Например, существуют различные способы производства электроэнергии, одним из которых являются ядерные реакторы. Когда работа выполняется правильно, то производится энергия на планете, но если допустить в работе ошибку, то может произойти непоправимое.
Точно так же работает и Кундалини-йога. Без необходимой подготовки, без постоянного, экспертного руководства и наблюдения, не следует ей заниматься.
Это не значит, что с Кундалини-йогой что-то не так. Это очень фантастический процесс, но его нужно делать должным образом, потому что вы имеете дело с энергией, которую нужно грамотно направлять и использовать.
Одежда для Кундалини-йоги
Люди, практикующие Кундалини-йогу, обычно одевают одежду белого цвета. Йоги Бхаджан, мастер Кундалини-йоги, полагал, что цвета оказывают влияние на сознание. И так как белый цвет это баланс всех цветов, он имеет уникальное влияние на сознание и подсознание. Йоги Бхаджан учил, что ношение белой хлопковой одежды расширяет сияние ауры человека, укрепляет личность и служит фильтром негативных влияний окружающего мира.
Некоторые одевают на голову белый тюрбан или шапочку, делается это для повышения уровня энергии и расширения ауры.
