В этой статье вы узнаете, что Садхгуру (основатель центра Иша йоги) думает о проблеме с коронавирусом, рассказывает как вести себя в этой ситуации и как наилучшим образом использовать это замедленное время при самоизоляции.
Садхгуру: Наступило время, когда бездействие становится более значимым, чем действие. Это время, когда мы можем остановиться и трезво поразмышлять над нашей жизнью, осознать хрупкую природу нашего существования. Большинство людей погружены в ежедневную суету и не понимают этого. Наша жизнь очень хрупкая - микроскопический вирус может убить нас.
Противники, с которыми мы сталкиваемся, невидимы. Вот что делает их такими опасными. Поскольку человек сам может являться носителем и передавать коронавирус другим незараженным людям, очень важна самоизоляция, чтобы снизить распространение этого вируса. Время карантина – это время, когда вы можете заняться йогой и медитацией, особенно, если раньше вам на это не хватало времени.
Меры предосторожности при коронавирусе
Все мы хотим, чтобы этот период быстрее закончился. Но что для этого делает каждый из нас? Например, Индия делает невероятные усилия, мы разрабатываем стратегию подготовки и предотвращения этой проблемы не только для нации, но и для всех стран, которые граничат с нами. Это будет стоить нам чрезвычайно дорого. С точки зрения людей и бизнеса, нация и мир получат огромный экономический удар. Прямо сейчас, акцент делается на том, чтобы остаться в живых.
Чтобы остаться в живых, нам необходимо самоизолироваться и не выходить на улицы. В это время необходимо ограничить общение с друзьями и близкими людьми. Вы должны позаботиться о том, чтобы ни вы, ни кто-либо другой не подвергались риску. Вы должны жить с этим обязательством, пока этот период не закончится. Если у вас кашель, держитесь подальше от других людей. Это не дискриминация. Это просто меры предосторожности.
Возьмите ответственность не только за себя, но и за других людей
Сейчас не время для паники, все, что от вас требуется – это держаться подальше от других людей. Сведите к минимуму свои запланированные мероприятия, воздержитесь от поездок. У вас сейчас достаточно времени, и вы можете потратить его с пользой, например, заняться медитацией или освоить Шамбхави Махамудру. Мы никогда не сможем узнать, что жизнь преподнесет нам завтра, но как мы можем отнестись к этому, на сто процентов зависит от нас.
Прямо сейчас по какой-то причине природа бросила в нас смертельный вирус. Давайте извлечем из этого урок. Возможно, летом вирус пойдет на спад, либо он сам умрет, либо пойдет другим путем, мы этого не знаем. Но этот сложный период пройдет, он не будет длиться вечно.
Между тем, поскольку это невидимый враг, мы просто склоняем головы и сидим некоторое время в изоляции. Пусть он уйдет. Поскольку вирус нуждается в нас для транспортировки, все, что нам нужно сделать сейчас, это не обеспечить для него «транспорт». Вы должны это принять как обязательство. Таким образом, вы будете уверены, что не будете носителем и не заразите другого человека. Если вирус обнаружен у вас, он должен остановиться на вас. Вы должны позаботиться об этом.
Баланс и интеллект крайне необходимы сейчас
Научные прогнозы говорят о жизненных циклах вируса и о том, как он действует. Справятся ли с ним в ближайшее время, зависит от того, будем ли мы следовать установленным правилам, или будем вести свой обычный образ жизни, потому что не сможем находиться в самоизоляции, что приведет к огромным потерям.
Когда жизнь вокруг вас находится в кризисе, тогда ваш разум, ваше физическое здоровье, ваше чувство равновесия, ваша мудрость - все это имеет огромное значение. Когда мы сталкиваемся с такой борьбой, сейчас самое время посмотреть внутрь себя.
