Все, что вы хотели знать о йоге

Аджна чакра: где находится и за что отвечает

Аджна чакра: где находится и за что отвечает

Шестая чакра называется Аджна, она также известна как чакра третьего глаза. Функцией Аджна чакры является принцип открытости и воображения, это центр интуиции и предвидения.


Где находится Аджна чакра

Шестая чакра располагается между бровями чуть выше переносицы, именно поэтому ее и называют чакрой третьего глаза.

Чакра третьего глаза связана с шишковидной железой, отвечающей за регулирование биоритмов, включая время сна и бодрствования. Это железа располагается в мозге и является центром внимания из-за ее связи с восприятием и воздействием света и измененными или «мистическими» состояниями сознания.

Чакра третьего глаза

Основные характеристики Аджна чакры

В переводе с санскрита «Аджна» означает «повеление» и «восприятие».

В йоге третий глаз, или аджна чакра, считается центром, где человек преодолевает дуальность личного «Я» и окружающего мира.

Мощная и сбалансированная чакра Третьего глаза обеспечивает сильные психические способности, духовное осознание и стремление к дальнейшему совершенствованию.

Когда эта чакра находится в балансе, мы обретаем способность видеть себя и других как духовно взаимосвязанных существ.

Изображение Аджна чакры

Чакра третьего глаза чаще всего представлена в виде лотоса с двумя лепестками в фиолетовых или синих оттенках, которые символизируют: мудрость, веру, таинство, лояльность. Аурический цвет энергии Аджна чакры также можно рассматривать как полупрозрачный пурпурный или голубовато-белый.

Изображение символа Аджна чакры содержит два элемента, которые обозначают мудрость: перевернутый треугольник и цветок лотоса. В перевернутом треугольнике находится символ «Ом», который является священной мантрой в йоге и переводится как «семя всего творения».

За что отвечает Аджна чакра

Чакра третьего глаза связана со следующими психологическими и поведенческими характеристиками:

  • Видение.
  • Интуиция.
  • Восприятие тонких измерений и движений энергии.
  • Психические способности, связанные с ясновидением и яснослышанием.
  • Доступ к мистическим состояниям.
  • Связь с мудростью, проницательностью.
  • Активирует вдохновение и творческий потенциал.

Аджна чакра - является инструментом для восприятия более тонких качеств реальности. Она позволяет выйти за пределы физических чувств в мир тонких энергий. Пробуждение вашего третьего глаза позволит раскрыть интуитивную чувствительность и внутреннее восприятие.

Когда наш разум и сознание находятся в сосредоточенном состоянии, мы способны видеть за пределами отвлекающих факторов и иллюзий, у нас появляется больше проницательности, чтобы жить и творить на более глубоком уровне в соответствии с нашим истинным предназначением.

Признаки дисбаланса Аджна чакры

Дисбаланс шестой чакры может проявляться следующим образом:

  • Ощущение рутины, не способность выйти за рамки своих проблем и увидеть другие возможности.
  • Отсутствие ясности.
  • Потворство своим желаниям и иллюзиям, не желание жить в реальном мире.
  • Мигрень.
  • Синусит.
  • Плохое зрение.
  • Ишиас.
  • Депрессии.
  • Тревожность.
  • Паранойя.
  • Кошмары.

Исцеление и активация Аджна чакры

Чтобы Шестая чакра находилась в балансе, необходимо проработать свое эго. Сострадание и прощение необходимы для успешного очищения и исцеления этого энергетического центра.

Также вы можете воспользоваться следующими способами для исцеления чакры Третьего глаза:

Мантра: Ом. Распевайте мантру ОМ или АУМ с закрытыми глазами и сконцентрируйтесь на точке между бровей - это идеальный способ соединиться с вашей интуицией. Мантра будет оказывать мощное воздействие, если ее повторять утром или в начале йоги-практики.

Асаны (позы) для Аджна чакры: Уттанасана (наклон к стопам), Джану Ширшасана (наклон головы к колену), Макарасана (поза крокодила), Баласана (поза ребенка).

Пранаяма: Нади-шодхана пранаяма.

Мудра: Хакини мудра

Эфирные масла: Пачули, Мирра, Ладана.

Кристаллы: Фиолетовый Аметист, Фиолетовый Флюорит, Шунгит, Лазурит.

Медитация для активации Аджна чакры с мантрой ОМ. Слушать онлайн.

Добавить комментарий

Похожие статьи

Наши контакты: info@asana-shavasana.com

Книги | Число Ангелов 

Йога считается древней системой философии, принципов и практик, полученных из ведической традиции Индии, более 3000 лет назад. Портал asana-shavasana.com поможет вам погрузиться в мир йоги, здесь вы найдете интересные и полезные статьи о медитациях, пранаямах, техниках выполнения различных асан, и, конечно же о смысле и философии йоги.
На этом сайте собраны советы и рекомендации как для начинающих йогов, так уже и для продвинутых практиков. Главное не забывайте практиковать регулярно!
Занимаясь йогой, ваше тело обретает гибкость, силу, баланс, выносливость, уменьшается боль в мышцах и суставах. На ментальном уровне йога снижает стресс, повышает осознанность, улучшает сон, вы чувствуете себя спокойным и уверенным. Занимайтесь йогой, ведь это путь к себе, она возвращает к реальности!

Политика конфиденциальности

При копировании материала с сайта, ссылка на источник обязательна