Все, что вы хотели знать о йоге

мантра Шиве

Значение и преимущества мантры Господу Шиве - Ом Намах Шивайя

«Ом Намах Шивайя» - мантра, посвященная Господу Шиве. Это одна из важнейших мантр в Шиваизме и не менее могущественная индуистская мантра. Мантра Ом Намах Шивайя восходит к тысячелетиям и упоминается в Яджурведе в гимне Шри Рудрам.


Значение мантры «Ом Намах Шивайя»

Мантра «Ом Намах Шивайя» означает поклонение Господу Шиве. Шива почитается как высшая реальность, внутренняя сущность.

В основе ведической и тантрической традиции, «Ом Намах Шивайя», возможно, самая знаковая мантра в пантеоне йогических мантр. Это довольно популярная и любимая мантра, поскольку она призывает верховного индуистского бога Шиву.

Говорят, что регулярное повторение этой мантры, поддерживает процесс самореализации. Согласно Шиваизму, воспевание Ом Намах Шивайя может подарить йогу глубокие духовные переживания и сверхъестественные йогические силы, называемые сиддхи.

Распевая мантру в честь Господа Шивы, мы также чтим нашу собственную внутреннюю божественность.

Перевод мантры «Ом Намах Шивайя»

«Ом» - это звук начала творения. Это универсальная вибрация, которая существовала еще до создания вселенной.

Санскритское слово «Намах» означает приветствие.

«Шивайя» - это еще одно имя Господа Шивы, которое относится к Абсолютной Реальности и нашему божественному внутреннему я. Это все равно что сказать: «Ты и я - одно, как и Абсолютная реальность».

Воспевая мантру «Ом Намах Шивайя», мы обращаем свое внимание на создание всего сущего и возвращаемся в то место, откуда все произошло.

Кроме того, эта мантра состоит из пяти слогов (или шести слогов, если считать Ом), и называется мантрой панчакшара. Каждый слог является символом для каждого из пяти элементов - земли, воздуха, огня, воды и космоса.

На – Земля

Мах – Вода

Ши – Огонь

Ва – Воздух

Я – Небо или Космос

Это означает, что «универсальное сознание одно». Эти пять компонентов проявляют абсолют Вселенной в соответствии с индуистской философией.

Преимущества мантры Ом Намах Шивайя

Одним из преимуществ мантры Господу Шиве, является то что она разрушает ядовитые эмоции и мысли человека, накопленные в результате различных трудностей и плохой окружающей среды в жизни. Когда вы повторяете эту мантру вы посылаете в Космос положительную энергию, которая ответит вам взаимностью в десятикратном размере.

Кроме этого есть и другие важные преимущества этой мантры, она:

  • Показывает путь к миру и дает ясное представление о том, что происходит вокруг.
  • Развивает интеллект и ведет к процветанию на жизненном пути.
  • Усмиряет эго, снимает агрессию, делает разум более спокойным и сконцентрированным.
  • Разрушает негативные энергии и наполняет позитивом.

Когда нужно произносить мантру Господу Шиве

Мантру «Ом Намах Шивайя» можно распевать где угодно и когда угодно. Для нее нет строгих ритуалов или правил, поэтому вы можете ее произносить за рулем автомобиля, стоя в очереди, лежа в постели перед сном, либо во время медитации.

Во время произнесения мантры, визуализируйте, как вы поклоняетесь своему божественному я и своей подобной Шиве природе. Почувствуйте глубокую связь со своей божественностью и с божественностью остальных.

Повторяйте мантру регулярно

Чтобы мантра Господу Шиве начала работать, необходимо произносить ее регулярно. Вы, наверное, знаете, что 108 считается благоприятным числом в традиции йоги. Поэтому вы можете повторять «Ом Намах Шивайя» 108 раз в течение 40 дней подряд, а затем посмотреть, какие изменения начнут происходить. Почему именно 40 дней? Считается, что 40-дневный период является сильно преобразующим.

Мантра во время медитации с бусинами мала

Если вы произносите мантру Господу Шиве во время медитации, тогда вам пригодится набор из бусин мала (цепочка из 108 бусин) – она поможет сосредоточиться, а также отслеживать, сколько раз вы повторяете «Ом Намах Шивайя».

Будьте полностью присутствующими, когда повторяете «Ом Намах Шивайя». Приведите все свое сознание к этой практике, следите, чтобы повторение мантры не происходило бездумно и автоматически.

Слушать мантру онлайн Господу Шиве - Ом Намах Шивайя (с шаманскими барабанами)

Вот еще одна вариация мантры Господу Шиве, которая повторяется 108 раз, и поможет вам глубже погрузиться в медитативное состояние

 

Добавить комментарий

Похожие статьи

Наши контакты: info@asana-shavasana.com

Книги | Число Ангелов 

Йога считается древней системой философии, принципов и практик, полученных из ведической традиции Индии, более 3000 лет назад. Портал asana-shavasana.com поможет вам погрузиться в мир йоги, здесь вы найдете интересные и полезные статьи о медитациях, пранаямах, техниках выполнения различных асан, и, конечно же о смысле и философии йоги.
На этом сайте собраны советы и рекомендации как для начинающих йогов, так уже и для продвинутых практиков. Главное не забывайте практиковать регулярно!
Занимаясь йогой, ваше тело обретает гибкость, силу, баланс, выносливость, уменьшается боль в мышцах и суставах. На ментальном уровне йога снижает стресс, повышает осознанность, улучшает сон, вы чувствуете себя спокойным и уверенным. Занимайтесь йогой, ведь это путь к себе, она возвращает к реальности!

Политика конфиденциальности

При копировании материала с сайта, ссылка на источник обязательна