В индуистских и буддийских традициях мандалы являются объектом медитации, они помогают в духовном развитии. Образы означают вселенную, а символы представляют духовное путешествие, циклы рождения-жизни-смерти и взаимосвязь всех живых существ.
Индуистская традиция фокусируется на осознании себя как единого с божественным. Принимая во внимание, что в буддийской традиции акцент делается на потенциале просветления (природе будды), а изображения в мандалах иллюстрируют препятствия, которые нужно преодолеть, чтобы развивать сострадание и мудрость. Рисование мандал в этой традиции следует строгим правилам.
Карл Густав Юнг, швейцарский психиатр, представил на Западе практику создания мандал для самовыражения, открытия и исцеления. В повседневной практике Юнга по созданию мандал он обнаружил, что формы, цвета и символы отражают его психическое, эмоциональное и духовное благополучие во время их создания. Он заметил, как его занятия рисованием мандалы изменили его психическое и эмоциональное состояние.
Размышляя над этими рисунками мандалы, Юнг пришел к выводу, что наше подсознание и сознание всегда ищут равновесия. В работе Юнга со своими клиентами он заставлял их рисовать мандалы. Он заметил, когда его пациенты, испытывающие хаотические психологические состояния, создавали мандалы – они становились более спокойными и уравновешенными.
Сакральное значение мандалы
Мандалы - это больше, чем просто геометрические фигуры. Мандала богата не только символизмом, но и сакральным смыслом. Это священная фигура, которая представляет различные божественные силы, которые действуют во вселенной.
Мандала в переводе с санскрита означает «круг» или «центр», она представляет собой геометрический рисунок, который содержит много символизма в индуистской и буддийской культурах.
В своей основной форме мандалы - это круги, заключенные в квадрат и разделенные на секции, которые организованы вокруг единой центральной точки. Они обычно рисуются на бумаге или ткани, а также могут быть выполнены из бронзы или построены из камня. Несмотря на то, что мандалы необычны как самостоятельное произведение искусства, они несут символическое и медитативное значение за пределами своего яркого образа.
Мандала является духовным и ритуальным символом в восточных культурах. В индуизме и буддизме считается, что, входя в мандалу и продвигаясь к ее центру, вы направляетесь через космический процесс превращения вселенной из страдания в радость и счастье.
Как нарисовать свою мандалу
Рисование мандалы - это отличная практика для снятия стресса, которая помогает человеку соприкоснуться со своим внутренним я и открыть свои сокровенные желания через путешествие к самопознанию.
В дополнение к тому, что рисование мандалы помогает погрузиться в глубокую медитацию, эта практика также дает эмоциональную стабильность, ясность ума, спокойствие, чувство умиротворения и ощущение целостности.
Рисование мандалы должно проходить в тихом уединенном месте, человек должен быть полностью расслаблен и сосредоточен на своей цели, он должен понимать для чего рисует мандалу, например, он хочет выразить свои чувства, или войти в медитативное состояние.
Мандала создается для личного удовольствия и размышлений, здесь нет каких-то определенных правил. Можно нарисовать симметричные узоры или заполнить круг любыми формами и цветами. Это полностью зависит от вас.
Для чего используются мандалы
Исходя из значения мандалы, можно сказать, что они несут особый вид вибрационной энергии. Поэтому их можно использовать для улучшения физического, психического, духовного и эмоционального здоровья.
Рисование и дизайн мандалы направляет мысли на особый духовный уровень, который выводит на более высокий уровень сознания. В некотором смысле, мандала вызывает гипнотическое состояние.
Привычка создавать мандалы - это преобразующая практика, предназначенная для восстановления внутреннего мира и мудрости внутри.
