poisk

Страница 1 из 3

pingala ida susumnaОсознание того, как работают энергетические каналы Ида и Пингала обрести баланс в вашей жизни и найти путь духовного роста.

koleso sansaryКолесо сансары – это непрерывный цикл рождения и смерти в соответствии с законами кармы. Переходя из жизни в жизнь, живые существа получают различный опыт, связанный со страданиями и наслаждениями. Эта цикличность может продолжаться бесконечно или до тех пор, когда живое существо достигнет осознанности путем устранения невежества и выйдет в нирвану.

koshiСогласно учениям йоги, человек состоит из пять тел, называемых коши, каждое из которых состоит из энергии (от грубой до тонкой). Людям, которые тщательно следят за своим здоровьем и образом жизни, необходимо также обращать внимание на эти пять тел.

mula bandhaМула бандха или корневой замок является одним из трех замков, практикуемых йогами, он активирует Муладхару чакру энергетический центр,  который находится у «корня» позвоночника – в промежности.

uddiyana bandhaУддияна бандха или брюшной замок является одним из трех замков, практикуемых йогами, он активирует Манипура чакру и направляет праническую энергию вверх.

jalandhara bandhaДжаландхара бандха или горловой замок является одним из трех замков, практикуемых йогами. Принцип выполнения Джаландхара бандхи описан в книгах «Хатха-йога Прадипика», «Гхеранда-самхита» и «Шива самхита».

Страница 1 из 3