Джняна в переводе с санскрита означает знание. Джняна-йога – это прямой путь к постижению абсолютной истины, но он далеко не простой. При помощи этого знания можно освободиться от цикла перерождений.
Практикующий Джняна-йогу может познать Бога и стать освобожденным, чтобы достичь успеха в своей практике, необходимо опираться на элементы Бхакти-йоги, т.к. она помогает развить преданность и любовь к Богу.
На пути к освобождению необходимо истинное знание, которое можно получить при изучении священных писаний, это поможет понять всю суть других видов йоги, таких как Карма-йога, Саньяса-йога, Буддхи-йога, Бхакти-йога и др. Нужно понимать, что истинное знание не является чисто теоретическим, это также и жизненный опыт.
В Бхагавадгите сказано, что мы не должны отождествлять себя с нашими умами и телами, поскольку мы являемся бессмертными, духовными существами и для того, чтобы преодолеть нашу ограниченную природу, мы должны получить контроль над нашими органами чувств и нашими желаниями посредством отрешенности и уравновешенности.
Знание можно получить через изучение священных писаний, медитацию, интуицию, служение Богу, преподавание, общение с мудрыми людьми или гуру, личный духовный опыт. Однако важно помнить, что высшее знание (джняна) невозможно приобрести через интеллект, оно уже есть в нашем истинном Я (за пределами разума и интеллекта), которое знает ответы на все вопросы.
В Бхагавадгите прямо не сказано, каким образом можно восстановить истинное знание, но все-таки дает некоторые намеки и предлагает различные альтернативы. Итак, истинное знание можно приобрести одним или несколькими из нижеприведенных способов. Все они являются аспектами самоочищения (избавляют от эгоизма, желаний, иллюзий, невежества) и делают ум острым.
- Самообучение, изучение священных писаний, сутр, вед, религиозной или духовной литературы.
- Аскезы, правила и ограничения, которые полезны для устранения нечистот раджаса и тамаса, благодаря чему человек освобождается от эгоизма, желаний, гордости, гнева, привязанности к мирским вещам.
- Карма-йога, совершение благих действий без ожидания результата. Она очистит ум и тело и удалит примеси, которые мешают развитию разума.
- Медитация, созерцание Бога – сделает разум спокойным и сконцентрированным, благодаря чему можно увидеть суть вещей.
- Идентификация себя с вечным Я, а не с интеллектом и телом, благодаря чему проходит страх смерти и привязанность к телу.
- Практика отречения от мирских удовольствий, это поможет освободить ум от желаний и ожиданий и приведет к истине.
- Преданность Богу (практика Бхакти-йоги).
- Практика правдивости, которая означает приверженность истине словом и делом. Когда разум установлен в истине, ему будет легко найти истину.
