Вам нравится общаться и знакомиться с новыми людьми? Общественные мероприятия заряжают вас энергией? Если на эти вопросы вы ответили «Да», то скорее всего вы экстраверт.
Экстраверсия и интроверсия относятся к тому, как человек «перезаряжается» и обрабатывает стимулы. Люди с высоким уровнем экстраверсии заряжаются энергией во время общения с другими людьми, в то время как интроверты заряжаются энергией оставаясь в одиночестве и погружаясь в свой внутренний мир.
Важно помнить, что не все экстраверты одинаковы. Тем не менее, некоторые общие черты, которые у них присутствуют, включают разговорчивость, дружелюбие и открытость.
Несмотря на то, что у вас может быть много экстравертных черт, вы также можете обнаружить, что иногда проявляете черты, свойственные интровертному типу. Это называется амбивертность – нахождение в середине континуума экстраверсия/интроверсия.
Кто такой экстраверт?
Термин «экстраверт» описывает один из аспектов личностного измерения, который характеризуется общительным и экспрессивным паттерном поведения и социального взаимодействия. Экстраверты склонны быть общительными, напористыми, активными, ищущими острых ощущений и позитивными.
С положительной стороны, экстравертов часто описывают как разговорчивых, общительных, ориентированных на действия, полных энтузиазма, дружелюбных и общительных людей.
С отрицательной стороны, их иногда описывают как ищущих внимания, легко отвлекаемых и неспособных проводить время наедине с собой. Экстраверты также более склонны к рискованному поведению.
Некоторые из общих характеристик, связанных с экстраверсией, включают:
- Любит быть в центре внимания.
- Получает удовольствие от работы в команде.
- Чувствует себя изолированным, если много времени проводит в одиночестве.
- Любит общаться, высказывать свои мысли и чувства.
- Обладает многочисленными интересами.
- Склонен сначала действовать, прежде чем думать.
Сильные стороны экстраверта:
Желание общаться и заводить новые знакомства
Экстраверт общается не только с друзьями, родными и сотрудниками по работе, он также легко может начать разговор с незнакомыми людьми.
Благодаря своей общительности экстравертам с легкостью удается заводить новые знакомства и расширять свой круг контактов.
Общение с людьми наполняют и вдохновляют экстраверта. И наоборот, если он проводит какое-то время в одиночестве, то он теряет энергию и чувствует себя вялым. Экстраверт без сомнения выберет общение и тусовки, чем одинокое времяпрепровождение.
Умеют говорить о своих проблемах
Когда экстраверты сталкиваются с проблемой, он не уединяется и не пытается решить проблему самостоятельно, как сделал бы интроверт, он готов обсуждать свои трудности с другими людьми, порой даже с незнакомыми.
Разговор о своих проблемах помогает экстраверту понять, как можно с ними справиться. После напряженного дня им важно поделиться своими эмоциями и настроением, это помогает им избавиться от стресса.
Дружелюбность и открытость
Если интровертов обычно воспринимают как замкнутых и неприветливых, то экстравертов считают открытыми и готовыми делиться своими идеями. Поэтому их считают приятными и дружелюбными.
Добиваются целей
Обладая общительным характером, экстраверт, скорее всего будет развиваться в своей профессиональной жизни намного быстрее, поскольку они могут легко произвести впечатление на других людей своей уверенностью. Благодаря их умению выстраивать контакты и быстро заводить новые знакомства, они быстрее достигают поставленных целей.
Слабые стороны экстраверта:
Не могут долгое время находиться в одиночестве
Экстраверты черпают энергию и личное удовлетворение через социальное взаимодействие. Это перезаряжает их умственные и эмоциональные батареи. Однако, если нет никого, с кем бы они могли бы пообщаться, они могут испытывать раздражение, тревожность и даже впадать в депрессию.
Конечно, экстраверт нуждается в отдыхе и способен наслаждаться им. Но желание побыть в одиночестве у них возникает редко. Долгосрочное одиночество может быть парализующим и разрушительным для экстравертов.
Поверхностные слушатели
Экстраверты любят поговорить и не боятся делиться своим мнением, но не всегда готовы слушать о проблемах своих близких людей. Если друзья начинают рассказывать им о своих трудностях, экстраверт начинает либо отчужденно кивать и говорить что-то не впопад, либо постарается перевести разговор на более интересную тему.
Игнорируют личные границы
Если экстраверт находится в отношениях с интровертом, он может не понимать желание интроверта побыть в одиночестве. Он может настаивать на регулярных разговорах и общении. Если вы не удовлетворяете его потребность в общении, он может заявить: «С тобой что-то не так!»
Экстраверты могут игнорировать личные границы и отвлекать вас от каких-то дел, ему не важно слушаете вы музыку, или читаете книгу, ему важно поделиться с вами новостью и последними событиями.
Им быстро становится скучно
Экстравертам нужны постоянные стимулы, они не остаются заинтересованными на долгое время чем-то одним. Им сложно усидеть на месте, они предпочитают быть постоянно занятыми и обычно плохо переносят скуку.
Подводя итог:
Личность человека разнообразна и многогранна, ее нельзя с точностью подогнать под определение экстраверт или интроверт. Большинство людей находятся где-то по середине, их называют амбивертами, у них присутствуют как интровертные так и экстравертные качества, которые проявляются в разное время в ответ на разные ситуации.
А к какому типу личности относите себя вы? Напишите в комментариях какие черты считаете сильными, а какие хотели бы улучшить.
Что посмотреть и почитать на тему экстравертов

Фильм: Бойцовский клуб (1999)

Книга: Трамп никогда не сдается. 41 урок лидерства от эксцентричного миллиардера
Автор: Дональд Джон Трамп